Είναι γεγονός και σύμφωνα με έρευνα που έκανε η ανεξάρτητη
Βρετανική αρχή Ofcom, 8 στους 10 ανθρώπους που πέφτουν για ύπνο δεν
αποχωρίζονται το κινητό τους τηλέφωνο και το έχουν ακόμη και στον ύπνο τους, δίπλα
τους. Η ίδια έρευνα αποκάλυψε ότι το 50% από όσους έχουν το κινητό δίπλα τους,
το χρησιμοποιούν και σαν ξυπνητήρι.
Τι μπορεί όμως να συμβεί σε όσους κοιμούνται με το κινητό
«αγκαλιά»; Ο καθηγητής Guy Meadows, από την κλινική ύπνου του Λονδίνου (The Sleep
School of London), είναι κατηγορηματικός: «Κοιμόμαστε καλύτερα όταν το κινητό
μας βρίσκεται έξω από το δωμάτιο και όχι δίπλα στο κρεβάτι.» O δρ Meadow
τονίζει επίσης ότι η πλειονότητα όσων κοιμούνται με το κινητό κοντά ή δίπλα από
το κρεβάτι τους, παρουσιάζουν διαταραχές ύπνου, αϋπνίες, δεν ξεκουράζονται καλά
και συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας υποφέρουν από πονοκεφάλους και ζαλάδες.
(πηγή: zougla)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου