Σάββατο, 28 Φεβρουαρίου 2015

Το κόκκινο κρασί μας αδυνατίζει

Μέχρι τώρα γνωρίζαμε τις αντιγηραντικές ιδιότητες του κόκκινου κρασιού, γιατί έχει αποδειχθεί πως είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες. Οι έρευνες προχώρησαν και νέα ευεργετική ιδιότητα του κόκκινου κρασιού αναδείχθηκε.

Σύμφωνα με μελέτη το κόκκινο κρασί μας αδυνατίζει. Η κατανάλωση κόκκινου κρασιού στο φαγητό είναι μια συνήθεια που μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους που προσπαθούν να χάσουν βάρος και λίπος. Οι βιοχημικές μελέτες που έγιναν στα πλαίσια της μελέτης έδειξαν πως οι σκουρόχρωμες ποικιλίες σταφυλιών περιέχουν ουσίες που ενισχύουν το μεταβολισμό και την ηπατική λειτουργία, με αποτέλεσμα να γίνεται πιο ουσιαστική μάχη ενάντια στα παλαιά λιποκύταρα και στο σχηματισμό νέων. Ενώ το εύρημα αυτό δεν αποδεικνύεται ως το απόλυτο μυστικό ενάντια στην παχυσαρκία, εντούτοις είναι ένα συμπέρασμα που μπορεί να βελτιώσει αρκετά την προσπάθεια των υπέρβαρων ατόμων και να τους βοηθήσει να φτάσουν πιο γρήγορα στο στόχο τους.

Ωστόσο δεν πρέπει να ξεχνάμε πως δεν πρέπει να κάνουμε υπερβολές στην ποσότητα  κρασιού και να προσέχουμε τη διατροφή μας αλλά και να ασκούμαστε καθημερινά, εάν θέλουμε να πετύχουμε το στόχο μας που είναι η απώλεια βάρους.

(πηγή: govastileto)

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Blogging tips